１１月１１日のシステマ岡山の練習は、トロントでの練習の振り返りをやりました。
動かすところだけ動かす
ヴラディミアのセミプライベートレッスンで言われたことのひとつに
「動かすべきところだけ動かす」
というものがありました。
ヴラディミアが腕や胸の筋肉をつまんでくるのですが、つままれたところだけを動かして逃げるのです。それ以外を動かそうとすると「No,no,no」と注意されました。
同じようにあごだけを動かすことで、相手をテイクダウンしています。
信じてやるワーク
トロントでの練習で印象に残ったことのひとつに、やるべきことはしっかりやるということでした。
蹴るべき時はしっかり蹴る、打つべき時はしっかり打つ。
もちろん安全には配慮するのですが、それが悪い意味で遠慮になってしまうことがあります。
顔へのアプローチもつい遠慮してしまいがちです。
練習のパートナーを信じて、やるべきことはしっかりやる。
そういう練習も大切だと改めて感じたトロント行きでした。
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