日報システマで心身のリフォーム
先日，Twitterで「システマとは何か」という質問をいただきました。正直に言えば，私もシステマとは何か分かりません。創...
日報 練習予定12月・1月の予定
１２月は５日，１２日，１９日，２６日。１月は２日，９日，１６日，２３日，３０日。時間は１８時から２１時までを予定していま...
日報システマの学習性有力感
「学習性無力感」という言葉があります。wikipedia:学習性無力感犬に断続的に電気ショックを与えていくと，だんだん回...
練習予定１１月・１２月の練習予定
１１月は７日，１４日，２１日，２８日。１２月は５日，１２日，１９日，２６日。時間は１８時から２１時までを予定しています。...
日報一生楽しめるおもちゃ
「システマ」をwikipedia先生に尋ねてみると「ロシアの武術，軍隊格闘術。」との答えが返ってきます。しかし，この説明...
日報オンラインクラス始めました
システマ岡山の練習は，基本的に土曜日の１８時から２１時の３時間。一週間で３時間。一か月で１２時間。…やだ，私の練習時間少...
日報足で踏むマッサージ
システマでは色々なマッサージをします。手を使ったマッサージや道具を使ったマッサージ。マッサージを通して健康になると同時に...
練習予定１０月・１１月の練習予定
１０月は３日，１０日，１７日，２４日，３１日。１１月は７日，１４日，２１日，２８日。時間は１８時から２１時までを予定して...
日報ミカエルという劇薬
ここ数か月，ミカエルの講話形式のウェビナーに参加しています。これほどミカエルの話を聞いたのは初めてかもしれません。開かれ...
日報リラックスってなあに？
最近，体験から参加された方の感想で「リラックスすることが分かりました。」というものがありました。スポーツでもビジネスでも...