今日の練習呼吸を感じる、呼吸から動く
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。システマの基本、呼吸この日は呼吸を中心に練習しました。まずはセミナー...
石原＠システマ岡山
今日の練習 今日の練習まず、動く。それから
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。どういう雰囲気で練習しているのか、感じてもらえたらいいなと思います。...
練習予定２月・３月の練習予定
２月の練習予定２月は４日、１１日、１８日、２５日、１８時から２１時まで 予定しています。場所は福祉交流プラザうのです。岡...
練習予定１月・２月の練習予定
１月の練習予定１月は７日、１４日、２１日、２８日、１８時から２１時まで 予定しています。また、７日は２０時から２３時まで...
日報２０２１年のシステマ岡山
２０２０年に引き続き、新型コロナウイルスの蔓延防止措置から始まった２０２１年でした。練習場所無くなる練習場所として利用し...
練習予定１２月・１月の練習予定
１２月は１０日、１７日、２４日、１９時から２１時まで 予定しています。また、３日は２１時から２３時まで、練習時間を予定し...
練習予定１１月・１２月の練習予定
１１月は１２日、１９日、２６日、１９時から２１時まで 予定しています。また、５日は２１時から２３時まで、練習時間を予定し...
練習予定【追記】１０月・１１月の練習予定
【１０月２２日】練習場所と時間を変更します。操山公民館 １８時から２１時です。〒703-8236 岡山県岡山市中区国富３...
練習予定【中止】岡山県東部で練習やります
【9/26追記】10月2日(土)に予定していた練習ですが、私の事情によりいったん中止にします。また行えそうでしたら、改め...
練習予定システマ岡山 倉敷練習会
システマ岡山、９月は倉敷で練習やります！９月２５日(土)夜７時からだいたい２時間を予定しています。場所は、倉敷駅すぐそば...